Кинезиопрактика и пилатес

Пилатес МАТ
Вводная тренировка: 4000 руб (одноразовое занятие для знакомства, оценки уровня физической подготовки и наличия возможных проблем с ОДА, определения тактики дальнейших тренировок)
1 тренировка: 4700 руб
Пакет из 5 тренировок: 23000 руб (4600 руб / занятие)
Пакет из 10 тренировок: 43000 руб (4300 руб /занятие)

Пилатес REFORMER
Вводная тренировка: 4800 руб (одноразовое занятие для знакомства, оценки уровня физической подготовки и наличия возможных проблем с ОДА, определения тактики дальнейших тренировок)
1 тренировка: 5400 руб
Пакет из 5 тренировок: 26000 руб (5200 руб / занятие)
Пакет из 10 тренировок: 49000 руб (4900 руб /занятие)

Аренда зала для занятий включена в стоимость занятий ( принимаю в комфортной студии для персональных занятий SÕL , м. Новокузнецкая)

Онлайн
Вводная тренировка: 3000 руб ( одноразовое занятие для знакомства, оценки уровня физической подготовки, определения тактики дальнейших тренировок
1 тренировка: 3500 руб
Пакет из 5 тренировок: 16000 руб (3200 руб / занятие)
Пакет из 10 тренировок: 30000 руб (3000 руб / занятие)

Парная тренировка, проводится только оффлайн
Сплит-тренировки (2 человека, 55 мин, оффлайн)
Пилатес СПЛИТ МАТ
Вводная тренировка: 7200 руб (3600 руб /чел., одноразовое занятие для знакомства, оценки уровня физической подготовки и наличия возможных проблем с ОДА, определения тактики дальнейших тренировок )
1 тренировка: 8400 руб ( 4200 руб /чел.)
Пакет из 5 тренировок: 38000 руб ( 3800 руб./чел./занятие)
Пакет из 10 тренировок: 72000 руб ( 3600 руб./чел./занятие)

Пилатес СПЛИТ REFORMER
Вводная тренировка: 8200 руб (4100 руб /чел., одноразовое занятие для знакомства, оценки уровня физической подготовки и наличия возможных проблем с ОДА, определения тактики дальнейших тренировок )
1 тренировка: 9000 руб ( 4500руб /чел.)
Пакет из 5 тренировок: 42000 руб ( 4200 руб./чел./занятие)
Пакет из 10 тренировок: 80000 руб ( 4000 руб./чел./занятие)

Аренда зала для занятий включена в стоимость занятий ( принимаю в комфортной студии с современным оборудованием для персональных занятий SÕL , м. Новокузнецкая)

1 сессия: 8500 руб
(Детальная оценка мышечного баланса, подвижности суставов и осанки (+оценка сколиоза по RG- снимкам) с рекомендациями и разработкой индивидуальной программы тренировок

Принимаю в комфортной студии с современным оборудованием для персональных занятий SÕL , м. Новокузнецкая)

Гибридная тренировка, сочетающая в себе кинезиопрактику и пилатес, только персонально и после предварительного мышечно-мануального тестирования всего тела.
1 тренировка: 5200 руб
Пакет из 5 тренировок: 25000 руб — 5000 руб/занятие
Пакет из 10 тренировок: 48000 руб — 4800 руб/занятие

Аренда зала для занятий включена в стоимость занятий ( принимаю в комфортной студии с современным оборудованием для персональных занятий SÕL , м. Новокузнецкая)

• Вводная сессия МФР: 4000 руб (одноразовое занятие для знакомства с техникой, оценки состояния мышц и выявления потребностей)

• 1 сессия: 5500 руб
• Пакет из 5 сессий: 26000 руб (5200 руб /сессия)
• Пакет из 10 сессий: 50000 руб (5000 руб /сессия)

Принимаю в комфортной студии SÕL , м. Новокузнецкая

1 сессия: 8000 руб
• Пакет из 5 сессий: 38000 руб (7600 руб /сессия)
• Пакет из 10 сессий: 74000 руб (7400 руб /сессия)

Принимаю в комфортной студии SÕL , м. Новокузнецкая

Персональная работа по улучшению осанки и двигательного контроля с использованием принципов SEAS, ШРОТ и современных методов двигательной терапии. Включает обучение самокоррекции, индивидуальную программу домашних упражнений и регулярную корректировку техники.

1 тренировка: 5200 руб
Пакет из 5 тренировок: 25000 руб — 5000 руб /занятие,
Пакет из 10 тренировок : 48000 руб — 4800 руб /занятие

Аренда зала для занятий включена в стоимость занятий ( принимаю в комфортной студии с современным оборудованием для персональных занятий SÕL , м. Новокузнецкая)